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Tablet & Smartphone für Seniorinnen und Senioren: Modul 5 - Fit an Geist und Körper
Übersicht
Inhalte

Dieser Kurs ist auf die Bedürfnisse von Seniorinnen und Senioren abgestimmt und bietet einen Einstieg in Basiskenntnisse und praktische Anwendungen.
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ZEIT 2,00 Lehreinheiten
Stundenplan
Tageskurs
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LERNMETHODE Trainer:in
Kursnummer: 16977014
110,00 EUR Kursnummer: 16977014
Zusatzinfo:
Mi 17.00-18.40

Tablet & Smartphone für Seniorinnen und Senioren: Modul 5 - Fit an Geist und Körper

INHALTSVERZEICHNIS
  1. Beschreibung und Nutzen
  2. Inhalt
  3. Ideal für
  4. Förderungen
Beschreibung und Nutzen

In unserem kompakten Seminar entdecken Sie, wie Sie Technologie für Ihr Wohlbefinden nutzen können. Wir führen Sie in die Welt der Schrittzähler und Fitness-Apps ein, zeigen, wie Sie mit YouTube Fitnessübungen und Hobbys verfolgen können, bringen Ihnen digitale Möglichkeiten zum Sprachenlernen und Gehirntraining näher und erläutern, wie Sie mit Apps Ihre Gesundheitsroutinen wie Trinken, Medikamenteneinnahme sowie Blutzucker- und Blutdrucküberwachung optimieren können.

Inhalt

Modul 5 - Fit an Geist und Körper

  • Bewegung: Schrittzähler, Fitness-Apps
  • Hobby und Fitness auf Youtube
  • Sprachen lernen
  • Gehirn-Jogging
  • Trink-Erinnerungen, Medikamenten-Management, Blutzucker und Blutdruck im Auge behalten.
Ideal für

Es sollten alle ihr eigenes Smartphone oder Tablet mitbringen und die Geräte grundsätzlich bedienen können (Telefonieren, Kontakte speichern, ...)

Förderungen

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JAHR: 4
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